商品名称：2015农家新米正宗五常稻花香糙米东北大米有机稻花香米新粳米糙米
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店铺名称: 五常市农馨种植合作社
旺旺: 刘新亮5515
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行业: 食品/保健/女装/流行女装
地址: 黑龙江哈尔滨
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纯正五常稻花香大米 一粒假都不掺
： 想买正宗15年五常稻花香糙米 可以试一下
淘宝有几家敢说自己的是稻花香糙米 我敢保证糙米是纯正的稻花香糙米 稻花香的大米比普通大米好吃 当然正宗稻花香糙米也是比普通糙米好吃的
正宗五常稻花香糙米 15年新糙米
糙米现量 每人限量10件最多 因为咱家糙米是自己 加工的 农村没有先进的加工糙米设备 所以糙米都是人工挑选出稻谷的
咱家糙米都是自己加工的 都是纯正的稻花香糙米 并不是市场货 我家糙米看着有少些绿米 都是纯正稻花香大米的特点 稻花香稻谷成熟期晚 绿米是没完全成熟好的米 但是不影响食用 不影响营养的
糙米的营养价值
大米中60%—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的精致白米虽然洁白细腻，营养价值已经在加工过程中有所损失，再加上做饭时反复淘洗，外层的维生素和矿物质进一步流失，剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白质，它的营养价值比糙米要低多了。
研究表明，糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，烟碱素是3.2倍，维他命B1高达12倍。糙米中的维生素E是白米的10倍,纤维素高达14倍。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。
糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；同时，糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。
食用糙米的好处：
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等；
2. 糙米能治疗贫血；
3. 糙米能治疗便秘，净化血液，因而有强化体质的作用；
4. 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身 机能；
5. 糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡；
6. 糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，从而有效的防止了体内吸收有害物质，达到了防癌的作用。
《本草纲目》中认为，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，对人体十分有益。
中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。
包装说明：
我家包装都是真空包装 虽然没有精品包装 但是我会注重卫生的 中空袋所采用的都是食用包装袋 真空包装规格
采用22丝米砖式 2斤装真空袋 食用
更方便 真空袋厚度高 不容易漏气
有些亲会说收到货真空包装漏气了 ，解释下真空包装漏气不影响食用，我们包的时候都是真空的，经过快递的运输，中转就会出现漏气的情况，这属正常，谁也避免不了的还请亲亲们谅解。对于非常介意的亲还请慎拍
亲请不要担心包装 外包装都是采用纸壳箱 然后用透明胶带缠满 就算在雨天运输 也能安然无恙的
打包方式：采用5层纸壳箱 外面再用
编织袋包上一层 加强包装不易破损
糙米的吃法：
南瓜糙米饭
原料：糙米2杯、南瓜1/2个(约600克) 辅料：盐1茶匙
制作：
1. 糙米洗净，加水3杯浸泡1小时，连同浸泡的水放入电锅，外锅加水1杯，煮饭。
2. 南瓜去皮洗净、切丁，10分钟后拌入米饭中，同时加盐调味，略微拌匀再煮。
3. 待电锅开关跳起，再焖片刻即可盛出食用。
功效：此饭香甜油润，为民间喜食之瓜类饭食。有补中益气、增进营养之效。
牛奶红薯糙米粥
原料：红薯，牛奶，糙米
做法：
1、将红薯清洗干净，去皮，切成小块；
2、将糙米内的杂质淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥去水份；
3、将红薯块和糙米一同放入锅内，加入冷水用大火煮开；
4、转至小火，慢慢熬至粥稠米软；
5、根据自己的喜好加入牛奶，再煮沸即可。
糙米南瓜拌饭
原料：大米 100克，糙米 40克，南瓜 75克，菜叶少量
做法：
1、糙米淘净后加水浸泡2个小时；
2、大米淘净后，倒入已浸泡2个小时的糙米混合，加好需要的水量，再一起浸泡30分钟；
3、南瓜去皮去籽，切成小碎块，菜叶洗净入水焯熟，晾凉后切碎；
4、泡好的米放入电饭锅，煮饭；
5、待电饭锅内的水煮开，打开盖，倒入南瓜碎，搅拌一下，继续煮至熟；
6、饭熟后，将切碎的菜叶加入一起拌匀即可。可以加少许盐调味。
备注：糙米要事先泡水2个小时以上。
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评论时间：2025年05月12日
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